Se voc\u00ea est\u00e1 na fase (deliciosa) de montar o quartinho do seu beb\u00ea, aqui v\u00e3o algumas dicas super \u00fateis para te auxiliar no processo de escolha dos itens:<\/p>\n\n\n\n
1- Ber\u00e7o – Segundo um estudo da Sleep Medicine, manter a crian\u00e7a no ber\u00e7o at\u00e9 os 3 anos de idade contribui significativamente para padr\u00f5es de sono mais saud\u00e1veis. Em todas as faixas et\u00e1rias, o ber\u00e7o foi associado a uma hora de dormir mais precoce, menos despertares noturnos, maior tempo de sono e diminui\u00e7\u00e3o da resist\u00eancia na hora de dormir.<\/p>\n\n\n\n
2- Trocador: pode ser em cima de uma c\u00f4moda, em uma \u00e1rea aberta do guarda-roupas ou at\u00e9 mesmo um port\u00e1til para ser colocado em cima da cama (mas fique ciente que neste caso, suas costas podem reclamar!). Utilize as gavetas da c\u00f4moda para manter fraldas, algod\u00f5es, cotonetes e todos os outros itens necess\u00e1rios. Caso o m\u00f3vel seja feito sob medida, uma boa ideia \u00e9 pensar no futuro e dimension\u00e1-lo como uma escrivaninha ou espa\u00e7o para guardar brinquedos.<\/p>\n\n\n\n
3- M\u00f3bile colorido: Quando colocados acima do ber\u00e7o, despertam o interesse dos beb\u00eas nos primeiros meses de vida. Ele estimula a audi\u00e7\u00e3o e a vis\u00e3o do beb\u00ea, ent\u00e3o procure sempre um m\u00f3bile com cores chamativas e que emita algum tipo de som.<\/p>\n\n\n\n
4- Cadeira: N\u00e3o esque\u00e7a que voc\u00ea vai passar muito tempo no quarto do beb\u00ea, ent\u00e3o, uma cadeira confort\u00e1vel, de balan\u00e7o, por exemplo, ser\u00e1 de grande utilidade na hora de atividades como a amamenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
5- Abajur: \u00c9 um item pequeno mas de grande import\u00e2ncia, j\u00e1 que beb\u00eas costumam acordam diversas vezes durante a noite.. Os beb\u00eas associam a ilumina\u00e7\u00e3o forte ao dia e luminosidade baixa \u00e0 noite, ent\u00e3o prefira sempre acender um abajur ao inv\u00e9s da l\u00e2mpada principal.<\/p>\n\n\n\n
Dica extra: \u00e9 importante estar sempre preparada para qualquer ocasi\u00e3o, ent\u00e3o, manter um term\u00f4metro e materiais de primeiros socorros pode ser de grande ajuda para problemas rotineiros.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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